После неожиданных физических нагрузок или интенсивных занятий в спортзале вас может ожидать неприятный сюрприз, в виде болезненных ощущений в мышцах. Чтобы этого избежать, придя домой сразу после занятий сделайте массаж смесью масла корицы (5 капель), эвкалипта (3 капли) и масло лаванды (3 капли), а через какое-то время желательно приняла горячую ванну с морской солью и небольшим количеством этими же эфирных масел. Такая несложная процедура позволит вам быть в форме и чувствовать себя отлично в любое время.